Hormonální antikoncepce se pokládá za nejspolehlivější způsob ochrany před nechtěným otěhotněním. Jako téměř vše i ona může mít vedlejší účinky. Informujte se proto o všech pozitivech a možných rizicích. Na ovulační testy ale moc nesázejte. Ta se dá podle odborníků přesně zjistit jen ultrazvukem. Než začnete s hormonální antikoncepcí, musíte se nechat důkladně vyšetřit u
Často s někým žili 50 a více let a pak najednou zůstanou sami. Ženy to snášejí mlčky a tiše. Muži, kterým zemře celoživotní partnerka a najednou zůstanou sami, chřadnou mnohem víc. Není se čemu divit. Každodenní společnost a péče prostě partnerům moc chybí. Už jen pocit, že nejste v místnosti, bytě či domě sami, že
Zatímco ve světě se muži o módu zajímají zcela běžně, Češi jsou v tomhle stále trochu pozadu. Mnozí si obléknou to, co jim předchozí večer nachystá manželka, další si prostě koupí první bundu, na niž narazí. I já jsem býval takový. Pak jsem ale svůj šatník změnil. Ponožky v sandálech, prošívaná bunda a džíny. To
Stále se říká, jak prodeje počítačových her netáhnou a jak lidé raději PC hry ukradnou namísto, aby hru koupili a přispěli vývojáři na jeho vývoj. Nicméně věděli jste, že vývojář musí dát svému vydavateli peníze a vydavatel pak musí dát peníze platformě, kde hru publikuj marketingem? Tedy nejde jen o to, že hra je pak asi
Praha je místo, které nabízí nejvíce pracovních příležitostí. Proto jsme se mnozí do Prahy přestěhovali za prací, nebo to máme v plánu. Pro někoho z nás jsou řešením byty na prodej, jiní hledáme pronájem. Ne vždy máme na to, usadit se kvůli cenám bydlení přímo v Praze. Dobrým řešením jsou proto i místa ve středních
Když se zeptáte dětí i dospělých na oblíbené rychlé jídlo, pravděpodobně se většina z nich shodne na párku v rohlíku a toastech. Málokdo je nemá rád alespoň v některé jejich podobě, a že jich je opravdu mnoho. Na chuti záleží Příprava je opravdu rychlá. Dva plátky toastového chleba naplníme tím, co máme rádi a zapečeme.
Jste obdivovateli architektury a krás nejrůznějších měst? Pak se podívejte na nádherná evropská města, ze kterých budete nadšení. Byli jste zvyklí zaplatit si zájezd a o nic jiného se nestarat? Pak jste byli určitě do jisté míry omezení. Pokud město navštívíte sami a místa, která chcete vidět si naplánujete podle sebe, rozhodně se vám výlet
Jistě víte, že základem správné životosprávy je strava. Skladba vašeho jídelního lístku by proto měla být důkladná a také by měla obsahovat dostatek všech potřebných vitamínů, minerálních látek a hlavně živin. Znáte základní živiny? Podívejte se, které to jsou a jak je dostat do vašeho jídelního lístku. Bílkoviny, tuky a sacharidy. To jsou základní živiny,
Na zalévání použijte raději dešťovou vodou. Můžete získat i dotaci Dešťovka od Státního fondu životního prostředí ČR. Při zalévání zahrady se vyplatí dodržovat i několik zásad a pravidel. Nezalévejte přes den, když praží slunce. Rozpáleným rostlinám studenou vodou přivodíte teplotní šok a přijdete až o 30 % zálivky. Velká část se odpaří, než se dostane
Bouře, která se strhla ve čtvrtek odpoledne 22. srpna 2019 v Tatrách se stává černým dnem v jejich historii. Na slovenské straně byl usmrcen jeden člověk a několik bylo zraněno, avšak epicentrem neštěstí se stala polská strana, kde zahynuli čtyři lidé a 157 bylo zraněno. K čemu konkrétně došlo na polské straně západních Tater? Turisté
Šetřit vodou, která ubývá, je dnes nutností. Navíc nás děsí i vysoké účty. Ať už jste se rozhodli šetřit kvůli přírodě, nebo jen proto, že můžete ušetřit doslova tisíce korun z rozpočtu, poradíme vám. Podle statistiky každý z nás v domácnosti spotřebuje za den v průměru na 90 litrů pitné vody. V Praze je to 107
Právě jste se rozhodli začít cvičit? Pak musíte vědět, jestli chcete zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. Znát svoji ideální váhu by měli všichni, ať už muži nebo ženy. Mnohdy se také řeší ideální váha u dětí, tu však musí vyřešit lékař. děti mají totiž své tabulky, podle kterých se váha hodnotí. Podívejte se na výpočet