V mládí plném svobody máme spoustu plánů. Máme vysoké profesní cíle, chceme cestovat, vyzkoušet si adrenalinové zážitky a prostě žít. Připadáme si neohrožení a vysoce odolní. Na zdravý životní styl nemyslíme. Mladé tělo snese ledacos. V jistém období ale nastává bod zlomu, kdy se začínáme o sebe více zajímat. Otázku vlastního zdraví a životního stylu začínáme řešit […]
Zkuste si poslechnout nějakou komerční rozhlasovou stanici, vysílající hlavně hudbu a každou hodinu krátké zprávy. Součástí zpráv je předpověď počasí, no a právě předpovědi počasí se to týká. Prázdninové měsíce jsou totiž obdobím vrcholu léta, což se projevuje vedry a suchem. Tak tomu bylo také 17.7. 2018, kdy jsem si vyslechl inkriminované zprávy. Venku vše
S manželkou jsme se rozhodli koupit si starší rodinný domeček na okraji města. Začali jsme po dvaceti letech bydlení v samotném centru metropole toužit po klidném prostředí. Ovšem sehnat novostavbu za přijatelnou cenu je v současné době nadlidský výkon, a proto jsme sáhli po čtyřicetiletém stavení, které si však vyžadovalo základní rekonstrukci, a to jak
Všude se mluví o stárnutí populace a prodlužujícím se aktivním věku. O tom, že dnešní padesátníci vypadají na třicet a stejně tak aktivně i žijí. Tak kde se bere to depresivní tvrzení amerických vědců, že stáří začíná už ve 27 letech? Studie Virginské univerzity dokládá, že nám už po dovršení tohoto věku začínají slábnout mnohé
Možná se to úplně nezdá, ale pořízení zahradního domku by zdánlivě nemělo být nijak výrazně složité. To jsem si na počátku celého procesu myslel i já. V hlavě jsem měl krásnou zděnou chaloupku, která bude poskytovat jak prostor pro uložení zahradního náčiní a přístrojů, tak i obytnou část včetně prostorné verandy, kde bude posezení. Když
V předchozím zaměstnání jsem nebyl vůbec spokojený, a proto jsem se rozhodl pustit se do vlastního podnikání. Ve volném čase jsem se věnoval lakování aut, a tak jsem si řekl, proč bych se na danou oblast nemohl zaměřit víc a vybudovat si vlastní autolakovnu, která se stane vyhlášenou přinejmenším v našem městě. Dal jsem tedy
Chemikálie škodlivé lidskému zdraví a ničící hormonální systém jsou levné. Podívejme se, na co si dát pozor. Šampony proto lupům a sprchové gely Uhelný dehet je karcinogen v šamponech proti lupům. Vyrábí se z něj barviva, zejména červená. Dále jsou to karcinogenní emulgátory DEA a TEA. Někdy se nahrazují 1,4-dioxanem, který výrobci často neuvádí. Nebezpečné jsou látky
Konečně jste se přestěhovali do svého nově vybudovaného domu se zahradou. Dostavěný máte i plot, abyste měli dokonalé soukromí. Ale ouha, něco tomu vážně chybí. Nízké stromky neposkytují dostatek úkrytu před zraky kolemjdoucích ani před sluncem a přes váš nový plot je vidět do zahrady, což není zrovna to, o co byste stáli. Na zahradě
Odlíčení by mělo probíhat tak, aby po make-upu nezbylo ani památky. Pleť musí být perfektní – bez mastnoty a dalších nežádoucích nečistot. Ale co když vysedávání před zrcadlem bytostně nesnášíte, protože vám připadá jako ztráta času, a navíc je vám proti srsti používat několik různých přípravků? Začněte používat micelární vodu! Ještě jste o ní neslyšela,
Pokud hubnete, čeká vás zdravá strava bez přejídání, pravidelný pohyb a kvalitní spánek. Začněte také pořádným úklidem kuchyně. Vyhoďte všechny tučné pokrmy, nezdravé pochutiny, sladkosti a polotovary. I když budete mít dostatek pohybu, můžete jen díky jejich konzumaci přibrat 4 kg za rok. Zbavte se smažených brambůrek, čokolád a podobných pochutin, ať vás to zbytečně
Ve dvaceti letech jsme měli pocit, že nám třicet nikdy nebude. Každý, komu bylo o pár let víc než nám, nám připadal strašně starý. Dnes to začíná mnohem dříve a mnohem dříve také začínají obavy ze stárnutí. Dám vám jeden příklad. Nedávno jsem jela tramvají a za mnou se bavili dva kluci. Jeden tomu druhému
Muži a ženy se na mnoha věcech neshodnou a týká se to i problematiky spodního prádla. Zajímá vás, jaké prádýlko nejraději nosí něžné pohlaví a co se naopak líbí mužům? Nejmenovaný výrobce spodního prádla provedl výzkum na téma dámského prádla. Výsledky nikoho příliš nepřekvapily: více než 8 z 10 žen má ve skříních sexy soupravy