Jestliže vám nestačí jedna dovolená během celého roku, můžete odvézt děti k babičce a vyrazit si na wellness s partnerem. Wellness víkend na horách vám zvládne dobít novou energii a vy tak budete po příjezdu snáz fungovat. Nevěřili byste, jak dokáže víkendový pobyt s procedurami obnovit vaše unavené tělo. Wellness víkend na horách lze kombinovat také s kapkou romantiky. […]
Výběr běžeckých bot je pro běh velmi důležitým krokem, kterému byste měli věnovat maximální volný čas. Zvlášť tehdy, jestliže chcete brát své běhání vážně. Možná jste to doposud párkrát vyzkoušeli a zalíbilo se vám to na tolik, že byste klasické boty chtěli vyměnit za něco kvalitnějšího. Rozhodli jste se správně, boty, které nejsou určeny pro
S každým autem nutně souvisí další náklady. Jedním z těch pravidelných je nákup letních pneumatik. V současné době jsou však na trhu stovky různých plášťů od desítek výrobců a žádné nejsou stoprocentně stejné. Proto vám poradíme tři jednoduché triky, jak poznat ty nejlepší letní pneu pro vás vůz. Rozhoduje vždy cena a platí, že nejdražší pneumatika je vždy
Když nemáte to štěstí na originální nábytek s dlouhou historií třeba po babičce, oslovte truhláře, aby vám jej vyrobil na míru, hledejte v nabídce obchodů, nebo projděte bazary. Život na chalupě je nekonečný kolotoč radostí a starostí. Život na chalupě se řídí vlastními zákonitostmi, které často nezaostávají za Murphyho zákony. Proto svou chalupu berte jako zábavu
Sauna má pozitivní účinky na náš organismus. Je velmi důležité a prospěšné se jednou za čas pořádně vypotit. Kterou sauno zvolit? Finská sauna Stěny finské sauny jsou obloženy dřevěným obkladem, nejčastěji je ze smrku. Vstupní dveře jsou ze speciálního tvrzeného bezpečnostního skla. Lavice bývají i z osikového dřeva, které má minimální tepelnou vodivost, je hebké
Existují věci nesmírně důležité, jejichž dosah podceňujeme. Věci, kterým nepřikládáme velký význam, avšak ve skutečnosti právě oni zásadním způsobem ovlivňují celý náš život. Nevědět o nich, nepřikládat jim význam a podceňovat je pak musí mít nevyhnutelně katastrofální dopad na celé naše bytí. No a jednou z takovýchto věcí je také náš vlastní, osobní vnitřní život,
Vymlouvat se na těhotenství a jak je to pro ženy nespravedlivé, je jednoduché. Když jste mladší a trápí vás kila navíc, stačí cvičit. U cvičení dobře spalujeme a tvarujeme postavu. Později to ale nestačí, obzvláště po porodu. Když překročíte práh kouzelných 30 let, najednou zjistíte, jak těžko jsou kila dolů. A to vám ještě bude
Sauna je známá již více než 2 000 let. Má pozitivní účinky na náš organismus. Proč je tedy tak důležité a prospěšné se jednou za čas pořádně vypotit? Odpočinek tělu i mysli Sauna blahodárně působí na tělo a je příjemným místem k posezení. Stále častěji je i v běžných domácnostech. Při pobytu v sauně dochází k
Jak objevit nové částice pomocí černých děr. (Komentář) Černá dvojdíra jako experiment pro objev ultralehkých bosonů. Kredit: D. Baumann. Jestli existují ultralehké bosony a pokud kondenzují u rychle rotující černé díry, která se nachází ve dvojděrném systému, tak bychom mohli takové extrémně lehké bosony skutečně objevit. Rýsuje se před námi nové vesmírné dobrodružství.
Máte velkou rodinu a rádi se setkáváte s přáteli i známými? Pokud chcete hosty uctít výborným jídlem, potřebujete dostatek prostoru u společného stolu. Ideálním řešením jsou rozkládací jídelní stoly. Přinášíme vám několik rad a tipů, jak si vybrat ten správný stůl právě pro vás. Rodina by měla sedávat vždy spolu za jedním velkým stolem. Na
Inkontinence postihuje zejména starší generaci. Přesně to jsem si myslela, a proto jsem nepočítala s tím, že v mých 30 letech by mě mohl postihnout nechtěný únik moči. Bohužel, před několika měsíci mi po několika vyšetřeních byla diagnostikována inkontinence. Důvod? Porod. Zatímco u některých žen se inkontinence objeví až v klimakteriu, u jiných klidně hned
Pokud chcete udělat změnu, musíte ji sami chtít. Pokud opravdu nechcete, nepomůže vám ani nejlepší trenér na světě. Když pochopíte, že změnu a pomoc potřebujete, změna se začne uskutečňovat. Důležitý je váš zdravotní stav a výkonnost. Konkrétní program zvyšování kondice a hubnutí tvoří plán, který k naplnění potřebuje minimálně rok. To je dost velký časový úsek,