I když se na vás do zrcadla směje někdo, koho nepoznáváte, hoďte to za hlavu a zapomeňte stárnout. Věk je jen číslo, které stejně nezměníte. Jak přijímat přibývající roky, vrásky a šediny s grácií? Nemusíte se měnit za každou cenu. I když váš slovník připomíná filmy z první republiky, je mnohem lepší vypadat kultivovaně, jak […]
Štěstí vyžaduje kreativitu. Vzniká na základě toho, co děláme. Pokud děláte to, co vás baví, váš život je prostě naplněný. Proto dělejte to, co dělat chcete, alespoň ve chvílích, kdy to jde. Je třeba žít naplno a užívat si života s lidmi, které máme rádi. Šťastnými nás činí zážitky, nikoli to, co vlastníme. Štěstí roste
Existují druhy činností a povolání, která nejsou až tak běžná a profesionálně se jim věnuje jen malá skupina populace. Jsou to například herci, nebo zpěváci. Ale také různí léčitelé, jasnovidci a věštci. Na těchto lidí hledí běžné obyvatelstvo do určité míry jako na výjimečných. A oni to cítí, vnímají a jsou si toho vědomi. A
Když nemáte to štěstí na originální nábytek s dlouhou historií třeba po babičce, oslovte truhláře, aby vám jej vyrobil na míru, hledejte v nabídce obchodů, nebo projděte bazary. Život na chalupě je nekonečný kolotoč radostí a starostí. Život na chalupě se řídí vlastními zákonitostmi, které často nezaostávají za Murphyho zákony. Proto svou chalupu berte jako zábavu
Sauna má pozitivní účinky na náš organismus. Je velmi důležité a prospěšné se jednou za čas pořádně vypotit. Kterou sauno zvolit? Finská sauna Stěny finské sauny jsou obloženy dřevěným obkladem, nejčastěji je ze smrku. Vstupní dveře jsou ze speciálního tvrzeného bezpečnostního skla. Lavice bývají i z osikového dřeva, které má minimální tepelnou vodivost, je hebké
Sauna je známá již více než 2 000 let. Má pozitivní účinky na náš organismus. Proč je tedy tak důležité a prospěšné se jednou za čas pořádně vypotit? Odpočinek tělu i mysli Sauna blahodárně působí na tělo a je příjemným místem k posezení. Stále častěji je i v běžných domácnostech. Při pobytu v sauně dochází k
Pokud chcete udělat změnu, musíte ji sami chtít. Pokud opravdu nechcete, nepomůže vám ani nejlepší trenér na světě. Když pochopíte, že změnu a pomoc potřebujete, změna se začne uskutečňovat. Důležitý je váš zdravotní stav a výkonnost. Konkrétní program zvyšování kondice a hubnutí tvoří plán, který k naplnění potřebuje minimálně rok. To je dost velký časový úsek,
Životní styl zahrnuje formy našeho dobrovolného chování v životních situacích, které si individuálně vybíráme z různých možností. Mezi základní prvky životního stylu patří naše výživa, fyzická aktivita, práce, koníčky, sociální vztahy, sexuální aktivity i odolnost vůči stresu. Slovní spojení zdravý životní styl je skloňované na každém kroku. Čím je životní tempo rychlejší, tím je zdravý životní
Červinka Jaroslav. Seznam publikovaných článků. (K vybranému článku se dostanete tak, že řádek s vybraným článkem zkopírujete a následně obsah vložíte do internetového vyhledávače.) (FPF – znamená: Feynmanovy přednášky z fyziky.) Červinka Jaroslav. Profil. Červinka J. V čem je klíčový význam Nové relativně (ne)částicové, ((ne)hmotné) fyziky. Červinka J. FPF1. Předmluva k vydaným článkům. FPF1. 1.2.
Všichni asi tak nějak tušíme, že bychom měli žít zdravěji. Každý návod ale nabízí jiné typy, které byste měli vyzkoušet. Nenechte se svazovat a přistupujte k tomu s chladnou hlavou a intuicí. Naslouchejte svému tělu a půjde to samo. Jak začít? Nevynechávejte snídani. Káva a cigareta se totiž nepočítá. Jak je to s tekutinami Pijte více čisté
Na základě zkušenosti si tvoříme svou osobnost. Vzpomínky přímo ovlivňují a tvoří naše projevy, chování a život. Každý z nás žije v jiných okolnostech, jiný a jinak šťastný životní příběh a osud. Je mnoho osudů, kdy si lidé prošli těžkými životními zkouškami, o kterých se běžnému člověku ani nesní a přesto jsou šťastní, láskyplní a
Možná jste si prošli různými technikami a zaručenými návody, jak zlepšit své životní okolnosti, vztahy a finanční situaci, ale přesto nežijete tak, jak chcete. To lepší stále nepřichází. Návody prostě nejsou naše a jde o něčí specifické postupy. Není to naše cesta. Každý z nás je něčím jedinečný, neopakovatelný a nenapodobitelný, proto je i vývoj