Chceme být jiní a osvobodit se od rodičovského vzoru. Vyhnout se chybám těch, kteří nás vychovávali, i když jsou jistým stylem naším vzorem. Vyrůstali jsme, pozorovali je a napodobovali naprosto přirozeně. Máme tendence chovat se tak, jak se oni chovali k nám. Je obtížné odpoutat se od rodičovských vzorů hluboce zakořeněných v naší psychice. Pokud vzory […]
Podle jistých studií se náš věk odvíjí od naší kondice srdce a mozku. Svou únavu ve dvaceti letech nevidíme jako problém, ve čtyřiceti letech už potřebujeme odpočinku mnohem více. Fyzických sil nám postupem času znatelně ubývá a zhoršuje se i naše schopnost soustředění. Být bez energie Vědci tvrdí, že energii každé buňce dokáže zabezpečit koenzym
Je to asi genetika, nebo je to v hlavě. Někteří lidé prostě bez ohledu na věk zůstávají přitažliví a krásní. Možná i vy máte ve svém okolí muže a ženy, kteří moc neřeší, co jí, klidně si dají drink s cigaretou, nešetří se, žijí na plno, a přesto jsou inspirativně krásní. Jsou jasným důkazem, že stárnutí do
V mládí plném svobody máme spoustu plánů. Máme vysoké profesní cíle, chceme cestovat, vyzkoušet si adrenalinové zážitky a prostě žít. Připadáme si neohrožení a vysoce odolní. Na zdravý životní styl nemyslíme. Mladé tělo snese ledacos. V jistém období ale nastává bod zlomu, kdy se začínáme o sebe více zajímat. Otázku vlastního zdraví a životního stylu začínáme řešit
Všude se mluví o stárnutí populace a prodlužujícím se aktivním věku. O tom, že dnešní padesátníci vypadají na třicet a stejně tak aktivně i žijí. Tak kde se bere to depresivní tvrzení amerických vědců, že stáří začíná už ve 27 letech? Studie Virginské univerzity dokládá, že nám už po dovršení tohoto věku začínají slábnout mnohé
Ve dvaceti letech jsme měli pocit, že nám třicet nikdy nebude. Každý, komu bylo o pár let víc než nám, nám připadal strašně starý. Dnes to začíná mnohem dříve a mnohem dříve také začínají obavy ze stárnutí. Dám vám jeden příklad. Nedávno jsem jela tramvají a za mnou se bavili dva kluci. Jeden tomu druhému
Možná už jste ve věku, kdy se ráno představujete v zrcadle. Překvapuje vás samotné, jak moc jste se změnili. Jste mladá duše ve starém těle, které k mysli nějak nepatří. Často zapomínáte, jak vypadáte, než se podíváte do zrcadla. Váš věk vám obvykle připomenou reakce ostatních. Připomene vám jej bolest celého těla den po té, kdy jste
Role matky je jistě náročná. Nejnovější studie ale dokázaly, že ženy jsou mnohem víc stresovány svými partnery, než svými dětmi. Možná vás to ani nepřekvapí a dávno to už také víte. Společnost Today provedla nedávno průzkum a zjistila, že běžná matka ohodnocuje míru stresu, kterému je vystavena ze strany partnera na 8,5 bodu z 10.
U každého spoření je důležitá pravidelnost. Nevyplatí se peníze dávat doma do skříně. Podle odborníků je stále dobré peníze ukládat do banky. Na menší částky slouží likvidní produkty, jako úročený běžný účet, spořicí účet a krátkodobý termínovaný vklad. Zvolit je dobré i trojkombinaci. Stavební spoření Pokud můžete 6 let odkládat 20 000 korun, uvažujte o stavebním
Dnes je věk pro odchod do důchodu 65 let. Česká populace stárne a důchodový systém má značný schodek. Změny důchodového systému se nechystají, nebo se pouze chystají. Kdo bude do budoucna důchody platit? Tak to se neví. Při prohledání mnoha vyjádření odborníků z výhledů do budoucna vychází následující fakta. V roce 2030 bude v důchodovém věku
Už dnes si celá řada seniorů stěžuje, že jim stát vyplácí příliš nízký důchod a nedokážou z něj vyžít. Mnozí důchodci se již dnes pohybují na hranici chudoby. Pro dnešní mladou generaci je to jasný vzkaz nespoléhala jen na stát a začít si na penzi spořit co nejdříve. Pokud chceme mít při dosažení důchodového věku uspořený
Moje babička šla do důchodu v 55 letech. Tehdy tomu v zemích východní Evropy tak běžně bývalo. Dnes stále více lidí pracuje i do 65 let a obávám se, že to bude mnohem déle. Podle odborníků mohou rostoucí řady starších pracovníků velmi dobře předat před svým odchodem do důchodu své zkušenosti nastupující generaci. To zase někdo