Už máte dost stravovacích plánů, diet a dalších pouček, které musíte striktně dodržovat, abyste měli štíhlou a sexy figuru? Netrapte se s držením diet, které většinou stejně nepřinesou žádné výsledky a nedbají na zdravou výživu těla. Raději si s námi projděte našich pět základních rad, které by měl dodržovat každý, kdo o sebe rád pečuje
Zkuste si představit, že dnešní večer může vypadat třeba takto: přijdete unaveni domů, přijdete do koupelny, svléknete se, kliknete ukazováčkem na displej ovladače a prosklenými dveřmi vstoupíte do své domácí infrasauny. Než usednete na pohodlnou lavici z cedrového dřeva, kabina je dokonale prohřátá. Klidně sedíte a pomalu dýcháte. Cítíte, že je vám stále lépe a po
Co bychom si počali bez světla? V naprosté tmě by člověk jako tvor moc dlouho nevydržel. Proto se střídá den s nocí. Přes den nám nejen na cestu, ale i do interiéru svítí slunce. A po setmění štafetu přebírají svítidla. Svítidla nám bezesporu zpříjemňují bydlení a s ním samozřejmě život. Musíme ovšem dobře vědět, kam
Nikdy jsem nevydělával miliony. Nejsem bohatý podnikatel ani syn dobře zajištěných rodičů. Chodím do zaměstnání jako každý jiný běžný člověk, nemám nikterak nadprůměrně vysokou výplatu, a přesto mi přijde, že peněz mám dostatek. Možná je to o přístupu k životu a o mé skromnosti, mám však trochu jiný pocit. Podle mě jde hlavně o dobré
Stejně jako začne pršet vždy, když si zapomenete deštník, a autobus vám ujede právě ve chvíli, kdy opravdu potřebujete být v práci včas, tak i barva v tiskárně vám dojde v okamžiku, kdy se na vás v kanceláři dívá nasupená tvář klienta. Ačkoliv směrem k zákazníkovi prohodíte s plachým úsměvem něco o malém zdržení, sami
Zná to jistě každý podnikatel. Problémy s nesplacenou fakturou dokážou poměrně výrazně zamávat celým rozpočtem a připravit horké chvíle. Přesně tenhle problém jsme řešili v i naší firmě. Jednou za čas se prostě stalo, že zákazník nezaplatil důležitou fakturu, která tvořila významnou část peněžních zdrojů pro další fungování. A jak jsme to vyřešili? Neplacení faktur
Ventilátory mají v bytech poměrně podstatnou funkci, protože slouží nejen k chlazení v horkých letních dnech, ale také zajišťují přirozenou cirkulaci vzduchu. Současný trh nabízí nepřeberné množství provedení – od stolních přes stropní až po stojanové. V okamžiku, kdy jsem se rozhodovala, jaký ventilátor si pořídím do svého domu, měla jsem jasno jen v jediné
Víte o tom, že i mozek je zapotřebí cvičit? U starších lidí už třeba v rámci prevence Alzheimerovy choroby. Ale ani mladým neuškodí tu a tam mu naložit o něco těžší zátěž, než na jakou je zvyklý. Toho docílíte několika způsoby. Třeba můžete řešit těžké matematické příklady. Pokud vám ale ve škole nešla matematika, nečekejte,
Jako majitel firmy, která své produkty zasílá zákazníkům poštou, jsem se často potýkal s reklamacemi, kdy obsah kvůli špatnému zabalení nedorazil v pořádku. Během přepravy se totiž například balík rozvázal a roztrhl, následně došlo k jeho poškození v autě. V poslední době jsem ale učinil jistá opatření, díky nimž je drtivá většina zakázek v pořádku.
Říká se, že vlasy, nehty a kůže o nás mohou prozradit více než sofistikované diagnostické přístroje. A něco na tom bude. Po krásných vlasech, kůži a nehtech touží snad každá žena. Naštěstí existuje spousta pomocníků, díky kterým mohou přímo zářit. Vsaďte na správné stravování Hotové divy dokáže například správná strava. Ta by měla být pravidelná
Uvažujete o koupi nového bytu v Praze? Hledáte vhodnou lokalitu? A kde jsou vlastně nejžádanější byty v Praze? Zde je odpověď jednoduchá. Největší poptávka je po bytech, které mají dobrou dopravní dostupnost, a zde vítězí jednoznačně metro. Ano, byty v blízkosti metra jsou nyní jednoznačně v kurzu. Proč je metro pro Pražany tak přitažlivé? Důvod
Hračky pro dospělé se staly vtipným dárkem na kamarádské rozlučce se svobodou, mezi přáteli k výročí i v partnerském životě. Pokud vybíráte pomůcku právě jako vtip, nemusíte u výběru až tak přemýšlet, ale pokud chcete překvapit partnerku, přeci jen byste výběru trochu času a péče věnovat měli. Dávno jsou pryč doby, kdy erotika byla tabu