Během proti kaloriím navíc
Je možné pomocí běhání zhubnout? 70% žen říká z vlastní zkušenosti, že ano. Běh je v současné době druhou nejoblíbenější sportovní aktivitou po cyklistice a jeho popularita neustále stoupá. Běhání je přirozený pohyb, kterým se dá velice dobře podpořit hubnutí, formovat postava, a zároveň si zlepšit kompletně svou kondici. Proč začít běhat? Protože to opravdu funguje! Je […]