Samota nás může zaskočit v každém věku. Většinou, jakmile děti vylétnou z hnízda, nebo když ztratíme partnera. Záleží na úhlu pohledu. Novou etapu života je důležité umět přijmout a využít.
Nejdůležitější je umět samotu přijmout. Není to nic, za co bychom se měli stydět. Samotu totiž můžeme využít i k vlastnímu prospěchu. Můžeme konečně zkoušet věci, o kterých jsme vždy snili a nikdy jsme na ně neměli čas. Konečně můžeme být sobečtí a nemusíme se na nikoho ohlížet. Konečně je čas aspoň na chvíli myslet jen na sebe. Odjet na místa, která jsme vždy toužili vidět a dělat věci, které jsme vždy toužili dělat. Nikdo nám do toho nebude mluvit.
Staří a noví přátelé
Ať už jste se s přáteli a kamarády z dob svého mládí dlouho neviděli z jakéhokoliv důvodu, je ten pravý čas to napravit. I když byly dlouhé roky zpřetrhány všechny kontakty, vyzkoušejte internet a sociální sítě. Tam totiž najdete téměř kohokoliv. Může jít o kamarády ze školy, kroužků nebo z bývalých zaměstnání. Hledejte i nové a nebojte se je oslovit. Přátel není nikdy dost.
Nové koníčky a nové zážitky
Samota je přechodný stav, který se může změnit. Od toho jste tady vy. Hledejte místa, kde lze potkat nové lidi. Kurz keramiky, malování, jógy, jazyků, práce s PC nebo poznávací zájezdy pro nezadané. Tam nebudete sami. I když nehledáte lásku, můžete ji potkat. Najít nové přátele není tak těžké. S léty přibývá zkušenost i tolerance. Mnoho věcí už nám nestojí za to, abychom je přehnaně řešili.
Když nevíte, tak pomáhejte
Využijte volný čas sami pro sebe i k pomoci druhým. Oslovte Armádu spásy, Červený kříž, choďte číst a povídat si do domova důchodců, nebo nabídněte pomoc v dětském domově. Budete v kontaktu s lidmi a navíc si uvědomíte, že existují lidé, kteří jsou sami více než vy. Přesto nezapomínejte žít a hledat v životě nové zážitky. Nepřestaňte se dívat na svět přes růžové brýle. Na házení flinty do žita je vždycky času dost. Navíc ji nikam házet nemusíte, záleží jen na vás.